【動画】ビックウェーブに立ち向かう為、プロの息を止めるトレーニング方法Mark Mathews(マーク・マシューズ)

ビックウェーブに立ち向かう為、息を止めるトレーニングMark Mathews(マーク・マシューズ)

2011年からプロとして活躍している、オーストラリアのニューサウスウェールズ州生まれ32歳のMark Mathews(マーク・マシューズ)は、ビックウェーブに立ち向かうために、有名な息止めトレーナーナム·ボールドウィンとトレーニングを行っています。

息を止めるのトレーニングでも脳が苦しいと感じさせる時間をのばし慣れさせるみたいで、大波になると1分~2分位は息を止めてないといけないなんて話も聞きました。
あとは、一番はパニックにならないことですね。
DVDで見たりするシーンはかっこいいライディングばかりですが、トッププロとなると陰ながらの努力と日々の練習なんでしょうね。

■Facebookページは以下
https://www.facebook.com/markmathewssurfing

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